В статье описаны правила энергетической гигиены, которые помогут защититься от негативных воздействий тонких энергий. Среди них: избегать общения с неприятными людьми, не есть пищу, приготовленную нездоровыми людьми, заниматься спортом, не примерять и не носить чужие вещи и быть доброжелательным и психологически гибким.